为还原70年代的生活质感，主创团队匠心打磨，无论是大棒针毛衣、军大衣等服装细节，还是什刹海老冰场、胡同等老北京城的市井风貌，一物一景皆追求真实感与代入感。值得关注的是，该剧曾入选《2019-2022年“记录新时代工程”北京市重点选题规划片单》。作为当下影视市场鲜见以70年代青春为切口的剧集，《梦中的那片海》用独特的创作视角关照现实，再现平凡小人物热血沸腾、飞扬前进的人生，激荡起一代人情感共鸣的时代记忆，传递给观众理想主义情怀和青春热情。

此外，在《致我们单纯的小美好》中饰演陆杨的孙宁也加入了这部新剧。他的演绎就要比男主更加自然生动。他将幼儿园老师苏洛的温柔善良展现得入木三分，与邓家佳也是郎才女貌，期待后续的精彩表现。

这时，魏平安是女儿勇敢面对校园暴力，并迅速脱身而出，未受到更多精神伤害的无形而强大的力量。

王中磊坦言：“ChatGPT不能帮你编剧本，但是可以帮你纠错。比如咱们创作悬疑推理类作品，把剧本放到ChatGPT里，让它帮我查找剧作逻辑中的漏洞和BUG，肯定比我们几个人进行剧本围读会所产生的反馈来得更快更准确。”

其中，最难的个人马术表演镜头，是饰演姬发的于适要在马背上双手脱缰，接到后面同伴扔给他的弓，然后回身射箭。要完成这样的动作没有捷径唯有苦练，于适在完成封神演艺训练营里常规的弓箭课程后更是自己加练，“每天练、每天练、每天练、成为一个肌肉记忆”。最难的集体马术表演，则是同期发布的质子烈火战马海报中五位演员纵马跨越火墙的镜头。这个镜头非常危险，需要于适、陈牧驰、侯雯元、黄曦彦、李昀锐这五位演员骑着被蒙上眼睛的五匹马，在高速奔跑中保持差不多时间、一排队形跨越过去。为此，演员和马匹都要不断排练，第一副导演/执行制片人孙晔透露：“我们搬到马术训练的棚去，做了好多假的摄影机，模拟现场拍摄的环境，让它们（马匹）习惯声音，习惯烟雾，习惯火焰。”此外，还需要把马匹跨越的地桩也从低到高逐步提升高度。出色的完成效果，令参与其中的每位主创都兴奋不已。

为了更好地完成片中的大量动作戏份，主演们进行了被导演吉娜·普林斯-拜斯伍德称为“7x24”不间断的地狱级训练。在影片开拍前四个月，演员们就投身到艰苦的训练当中，以让身体变得更加强壮。她们每天会进行90分钟的力量训练，之后会根据不同角色的要求，进行三个半小时的武术、砍刀、长矛等专属格斗技巧训练。56岁的维奥拉·戴维斯在完成力量训练的同时，接受了武术与战刀的训练。