2021年“时代精神耀香江”的活动中，我们与体育“天团”面对面对话；2022年的第一天，在距离地球400公里的中国空间站，三位宇航员与北京、香港和澳门的青年进行了跨越太空的交流；去年4月，有2万余名来自五湖四海的志愿者，用了不到两个月的时间，不舍昼夜地完成了中央援港应急医院建设……在过去的几年当中，我们不仅仅看到了文化交流，还有振奋人心的公共事件。

除了他们，《狂飙》里全员演技派，“大嫂”高叶，“高启盛”苏小玎等等演员，他们的番位或许并不在前，但在光彩依旧，并贡献了多个名场面。

最神奇的是柳云龙的《叱咤之城》和孙红雷的《惊弦》，前者到底拍完没有成了悬疑，后者何时开拍，到底还拍不拍，同样成谜。

《GT赛车：极速狂飙》首次在大银幕上呈现了赛车运动史上最令人难以置信的传奇故事。詹恩在进入GT学院之前从来没有驾驶过真实赛车，只在PlayStation的《GT赛车》游戏中飙过车的他仅用8个月便能驾驶时速225公里的赛车在真实赛道上疾驰，正式从一名游戏玩家逆袭成为职业赛车手。仿如爽文男主的热血人生令人不敢相信这竟是真人真事，就连大卫·哈伯听了都说“不可思议”。

来自罗马尼亚的工人即将返回祖国，他向周围的人分发自己做的食物表示纪念。一次偶然的机会，两位主人公一起探索了自然世界生长着的植物。但巴斯·德沃斯并没有将其写成一段刻骨铭心的爱情故事，这两个人直到电影的结尾也并不知道各自的名字。

下期节目中，“助力团”张绍刚、周深来探班，“搬空超市”途中遇母羊紧急生产，何浩楠、蒋敦豪、赵一博羊圈助产士再上任，张绍刚、周深共同见证小羊诞生。